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Saco de pancada


O saco de boxe, também conhecido como saco de pancada, evoluiu junto com a evolução das artes marciais. Hoje ele é utilizado no treinamento de diversos estilos de luta e não apenas no boxe. Com isso existem sacos de diversos tamanhos, materiais, formas e pesos que se ajustam aos diferentes treinos.

Fonte: Wikipedia (CC-BY)

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